7.雪糕瘦身法
方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因为雪糕含有牛奶的营养，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量，远比晚餐的热量少。
注意事12.蜂蜜断食瘦……
15.谷类脆片早餐瘦身法
要纤体瘦身，基本条件要每天吃3餐，但不少都市人都没有吃早餐的习惯，或是因起得晚而没有时间吃早餐，所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方……
3.蒟蒻瘦身法
蒟蒻是一种无卡路里，却含有丰富纤维素的食物。由蒟蒻球茎磨粉加工制成的即食蒟蒻，虽不含任何卡路里，但每天仅吃这种食物的节食减肥法却相当危险。最佳方法是每餐尽……
17种古怪美食瘦身法
1.蛋白瘦身法
日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实……
粗腰变细的最佳方法
爱美的MM都希望自己拥有纤细的腰肢,下面的方法不妨试一试:
让粗腰变细的最佳方法
最佳饮料——水
不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，……
43招让你的脸“无油光”
“清新”和“持久”是夏天妆容的两个关键词，除了选对适合的产品，还要掌握独到的上妆技巧，才能让你的脸“无油光”而“有眼光”。
让底妆更服贴轻盈 ……
打造明星般效果的化妆技巧
1 让你的眉毛密起来
即使是明星也喜欢用镊子把眉毛拔得很稀，这样子经常让化妆师们感到头疼。为了让眉毛变得浓密， 与Reese Withers……
冬季 颈部保养的贴心计划
认真地在镜子面前审视自己的颈部：据说一条皱纹代表年近三十，每多一条就添寿10年。如果还没有明显的松弛或者皱纹，那么恭喜你，但还是要采取预防措施，……
冬季唇妆无懈可击8个完美步骤
1.先用小块海绵在嘴唇上一点粉底，可以帮助口红更易推匀，同时还能保持色泽持久。注意嘴角也应由外往里再涂一次，以免有空隙。
2.想让唇部……
妆容更加闪亮迷人 3大性感加分秘计
一旦睫毛变得浓而，稍眨动一下眼睛即可风韵迷人(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)
NO：1 加密睫毛 液体眼睑
……
